Вы в разделе: Первый год

Место и время для проведения массажа

Для того, чтобы массаж был максимально эффективным, должны быть созданы оптимальные внешние условия: комнату надо хорошо проветрить, температура в ней должна быть комфортной.

Проводить массаж надо на твердой, теплой, нескользкой поверхности. Это может быть пеленальный или обычный стол, накрытый байковым одеялом, клеенкой и пеленкой. На слишком мягкой поверхности, например, на кровати, не удается создать необходимого упора и упругости. А слишком твердая поверхность неудобна младенцу. Давление может вызвать раздражение кожи, ее потертость, сформировать отрицательное отношение к проведению массажа.

Взрослому будет удобнее проводить массаж сидя. При этом локти проводящего массаж должны располагаться выше поверхности, на которой лежит ребенок. Это необходимо для создания равномерных и контролируемых мышечных усилий.

Имеет значение и выбор наиболее удобного времени. Прежде всего, ребенок должен быть в хорошем настроении. Массаж лучше не делать перед ночным сном, проводить его надо не ранее, чем через 30-40 минут после кормления, чтобы не спровоцировать срыгивание. Нецелесообразно начинать массаж непосредственно перед кормлением, так как он усиливает аппетит, ребенок может захотеть есть, а это потребует прекращения упражнений. Зная особенности своего малыша, родители могут выбрать наилучшее время для массажа.

При заболеваниях ребенка (повышенная температура, простуда, аллергические реакции, гнойнички на коже, дерматит) следует временно прекратить проведение упражнений.

Следующая статья