Вы в разделе: Первый год

Упражнения для детей на 4-м месяце жизни

Скрещение рук на груди

Поворот со спины на живот при поддержке за левую руку, а затем - за правую.

Фиксируют голени ребенка чуть выше голеностопных суставов. Указательный палец руки вкладывают в руку ребенка, чтобы он ухватился за него. Поворачивают ноги ребенка так, чтобы его таз слегка повернулся. Ребенок при этом рефлекторно поворачивает голову и плечики в ту же сторону. Осторожно потягивая ребенка за руку, помогают ему завершить поворот.

Рекомендуются также следующие упражнения:

• Массаж рук
• Массаж живота
• Сгибание и разгибание рук
• Массаж спины
• Вибрационный массаж
• Массаж ног
• Массаж грудной клетки
• Массаж стоп

Упражнения для детей на 5-6 месяце жизни

• Приподнимание верхней части туловища из положения на спине
• «Скользящие шаги»
• «Парение» в положении на животе
• «Парение» в положении

Будут полезны также упражнения из предыдущих комплексов и следующие приемы массажа:

• Сгибание и разгибание рук
• Массаж спины
• Скрещивание рук на груди
• Сгибание и разгибание ног
• Вибрационный массаж
• Массаж грудной клетки
• Массаж стоп
• Массаж живота

Одна из задач этого комплекса - подготовить мышцы ребенка к ползанию, которое для него очень полезно, так как готовит к ходьбе. Каждый раз проводят те упражнения, которые уже хорошо знакомы ребенку из предыдущих комплексов, а новые упражнения добавляют постепенно.

Следующая статья