Вы в разделе: Первый год

Питание

Соответствующее потребностям орга-низма питание - главное условие нор-мального физического и психического развития ребенка.

Варианты вскармливания

В главе о новорожденном ребенке уже говорилось о пользе и многочисленных преимуществах естественного (грудного) вскармливания. Эти преимущества остаются в силе и по истечении периода новорожденности. Если у мамы есть молоко -прекрасно! До какого возраста можно кормить ребенка грудью? По последним данным Всемирной организации здравоохранения - до двух лет. Но, к сожалению, это удается далеко не всем матерям.

На первом году жизни ребенка его мама должна начинать разбираться в понятиях «прикорм» и «докорм». Если словом «докорм» обозначают то количество заменителя женского молока, которое при необходимости дается ребенку помимо грудного молока (им малыша докармливают до нормы), то «прикорм» - это те продукты питания, которые даются грудничку для обеспечения сбалансированности и питательной ценности рациона.

Частота кормлений

При смешанном и искусственном вскармливании примерно до 4-4,5 месяцев ребенка кормят 6 раз в день с интервалом в 3,5 часа. Затем, после введения прикорма, более рациональным становится пятиразовое кормление с интервалами в 4 часа. Многих детей такой режим устраивает вплоть до года, но некоторые малыши начинают просыпаться позже или не просыпаются для последнего вечернего кормления, и питание у них получается четырехразовое - завтрак, обед, полдник и ужин.

Следующая статья